Blar i NTNU Open på forfatter "Håland, Jon Andreas Bottolfs"
-
Effekt av treningsmetode og treningsintensitet på muskelfunksjon og sarkopeni
Håland, Jon Andreas Bottolfs; Follestad, Anna Kristine (Bachelor thesis, 2021)Abstrakt. Bakgrunn: En aldrende kropp har større risiko for reduksjon i muskelfunksjon og utvikling av sarkopeni. Fysisk aktivitet med vekt på styrketrening har vist seg å være en effektiv forebyggende metode. Grunnet ...